アドバイザー紹介

鶴田 名緒子

(つるた なおこ)

エリア

オンライン埼玉千葉東京神奈川静岡

資 格

日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善シニアインストラクター
日本睡眠教育機構認定 睡眠健康指導士上級
子どもの早起きをすすめる会認定 早起きコーディネーター

趣 味

記事執筆、読書、ZUMBA、韓国語

講師依頼や、個別相談はお気軽にお問い合わせください。 対面やオンラインも可能です。 https://ssl.form-mailer.jp/fms/4e6d58a4337961

メッセージ

2018年より「NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所」にて、理事と事務局を兼務。
オンラインサロン「ねんねの教室」を運営しています。
(あからぼに関することはお任せください!)

2022年、代表理事 清水悦子さんとの共著『ワーママの毎日がラクになる! 子どもの「眠る力」の育て方』(日本能率協会マネジメントセンター)を出版。

乳幼児を始め、学童期~青年期、社会人、女性、高齢者向けの講座や講演会に、関東(東京、神奈川、埼玉、千葉)の自治体や教育機関等よりご依頼頂き、延べ200回以上登壇しています。

誰でも手軽に始められる「快眠セルフケア」を、楽しくわかりやすくお伝えしています。

赤ちゃんのねんねはもちろん、大人の睡眠習慣も、毎日の生活リズムから整えていきましょう!